11 июня 2024
Приглашаем всех желающих принять участие в выполнении нормативов комплекса ГТО!
14 июня в спортивной школе «Звезда» состоится прием испытаний ГТО для всех желающих жителей района.
Для выполнения нормативов необходимо зарегистрироваться на сайте www.gto.ru.
Будут представлены следующие виды испытаний:
- Челночный бег 3х10
- Наклон из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин
- Сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу
- Бег 30м
- Бег 1000м
- Бег 1500м
- Бег 2000м
- Бег 3000м
- Метание спортивного снаряда весом 500гр
- Метание спортивного снаряда весом 700гр
- Метание мяча весом 150гр
#подтяниськдвижению #ГТО #СпортНормаЖизни #минспортаРФ
ДЮСШ «Звезда»